再検査

こんにちは。


今日も朝から雨がしとしと降っています。

半袖だと寒いくらい。 7月なのにどうしちゃったのかしら?

カーディガンを引っ張り出してきました。

写真は昨日のお昼ご飯とおやつ。

玄米じゃこご飯・納豆・キャベツと厚揚げのお味噌汁

バナナとピーナッツ、スフレケーキです。 


* … * … * … * …* … * … * … * …* … * … * … * … * … * …



5月下旬にオットが会社で健康診断を受けたのだけど、

今回も結果はまた要再検査でした。

もう毎度のことになってきます。 

年々ひどくなってきています。


40代から中性脂肪が引っかかり、50代になると尿酸値が引っかかり、

そして今年からは膵炎の疑い、、、


そして先日再検査(血液検査・エコー検査)を受けに行きました。

腹部エコーをするとなんと、肝脂肪になってるらしい 涙 _| ̄|○

お酒まったく飲まないのに肝臓まで悪くなってるなんて・・・。


食事生活のことは結婚当初から言ってきてたけどなぁ。

私の言うことはまったく聞く耳持たずで好き放題食べてるから。



早食い・噛んで食べない(ほぼ飲み込んでる)・揚げ物好き

野菜から食べない・ラーメン好きでスープも全部飲む


何度やめたほうがいいと言っても直らないですね。

完全な生活習慣病だと思います。

私がいないところだともっとひどい食生活をしてそう。


40代前半まではまだよかったけれど、50代になってから一気に悪いところが

出てきました。 

野菜多めにしたり、減塩にしたり、玄米食にしたりしてるのに、、、


20代の食生活の乱れ、不摂生が出てきたのかしら?

本人はまだピンときていないみたいで。

ちょっとは私の注意を聞いてほしいなぁ。


毎年悪いところが増えていくから心配。 

二人だけの家族なのにさぁ。。。



最後までお読みいただきありがとうございました。


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